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[절약] 2인가족 식비 줄이기(냉장고 파먹기/냉장고 정리 꿀팁)

newme111 2022. 6. 22. 21:20
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식비 줄이기

안녕하세요, 냐미입니다.

최근들어 장바구니 물가가 심상치 않습니다. ㅠㅠ 뭐 조금만 사도 5만원이 훌쩍 넘습니다. 

밖에서 외식해도 최소금액이 3만원이 들고, 배달도 너무 비싸요.

 

그래서 식비를 조금이라도 줄이려고 집에서 먹으려고 노력하는데요

냉장고 파먹기!라고 모두 들어보셨을거에요. 

 

냉장고와 냉동실에 있는 음식들을 잘 정리해서 냉장고 안의 음식을 남김없이 먹는 것을 말합니다. 

이렇게하면 낭비되는 식재료가 없어서 생활비 절약에 완전 도움이 된다고 합니다. 

 

냉파

 

냉장고파먹기비법 

 

냉파의 시작은 냉장고 정리라고 해서 저번주말에는 큰맘먹고 냉동실정리를 하기로 하였습니다. 

 

 

<정리하기 전 냉동실> 

정리하기전 냉동실 모습입니다.

아직까지는 저와 남편밖에 없어서 냉동실칸이 넉넉한 편이에요

그래서 되는대로 막 집어넣기도 해요. 

 

여긴 오른쪽칸입니다. 

재료가 뭐 이것저것 많지요!!!

 

 

 

<정리 후 냉동실> 

정리 후의 냉동실 모습입니다. 

냉동실보관이 필요한 자주쓰는 양념들은 통에 넣었구요,

아래와 같이 식재료를 하나하나 써서, 구분해 놓았습니다 ㅎㅎㅎ

 

이렇게 놓으면 우리집에 무슨 식재료가 있는지 알기 편해요.

남편이 가끔 요리해주는데 매번 요리할 때마다 다진마늘이나 청양고추등이 어딧는지 물어봤는데

이제는 물어보지 않아도 된다고 좋아하더라구요. 

 

이렇게 다 재료를 정리해놓으니까, 한 2시간정도 걸렸어요. 

 

정리하면서, 우리집에 이렇게 식재료가 많은데 쓸데없이 많이 사다놨었구나라고 반성했습니다. 

당분간은 식재료는 사지 않을 것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ

 

 

<냉장고정리에 사용한 제품> 

 

냉동실 정리에 사용한 제품은 실리쿡제품입니다. 

광고 아니구요, 내돈내산입니다!! 

 

 

이런 주부용품 사는거 정말 돈 아까워했었거든요 ㅠㅠㅠ

하지만 어짜피 주부가 된거 스마트하게 해보자라는 생각이 들어서 큰 맘 먹고 구매했습니다 ㅎㅎ


힘들게 냉동실을 정리하면서 우리집에 어떤 식재료와 음식이 있는지 알게되었고

그간 식재료를 중복으로 산것이 많았구나를 다시금 느꼈습니다. 

당분간은 '살림도 똑부러지게 잘하는 나'에 취해서 살아보도록 하겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ 

 

6월달은 가족행사등이 많아서 지출한 비용은 많았었지만,

음식에 들어가는 돈은 냉동실을 정리한 후부터 하나도 발생하지 않았습니다 ㅎㅎㅎ

당분간은 계속 냉장고에 있는 식재료가 떨어질 때까지 냉파할것 같아요 

 

힘들더라도 진작 정리해놓을걸 그랬어요. !

 

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